月別アーカイブ: 2014年10月

スポーツ外傷

こんにちは、桑原です!

10月も後半に差しかかりました。
やはり気温の差も大きくなってきたことで様々な体の不調を訴えて
来院される患者様が増えてきました。

特に部活等でスポーツをする機会が多い
中・高生の怪我が多くなってきた感じがします。

この時期からは特に体が冷えやすくなってくるので、
しっかりとストレッチをしたり十分なケアを自分でも実践して頂ければ、
大きな怪我は防げると思います。

太宰府市 あすなろ整骨院

ご無沙汰してます、桑原です!!

気づけば6月を最後にスタッフブログの更新が出来ていませんでしたsweat01
今日からまた、定期的に更新出来ればと思ってますのでよろしくお願いします!

話は変わりますが、、、
今日から10月に突入しましたね。

朝と夜はだいぶ涼しくなってきて過ごしやすくなりましたが、
日中はまだ暑さが続いています。

寒暖の差があるので、
皆さんは体調を崩されてませんか?

こういった気温の差で
体を痛めやすくなったり、血流等が悪くなり様々な不調が起こりやすくなってくるので
体調管理と同様にお怪我にもお気をつけ下さい。