こんにちは、桑原です！

１０月も後半に差しかかりました。
やはり気温の差も大きくなってきたことで様々な体の不調を訴えて
来院される患者様が増えてきました。

特に部活等でスポーツをする機会が多い
中・高生の怪我が多くなってきた感じがします。

この時期からは特に体が冷えやすくなってくるので、
しっかりとストレッチをしたり十分なケアを自分でも実践して頂ければ、
大きな怪我は防げると思います。